Das Buch zur Methode

Womit wir in der Praxis Wunder mit großer Begeisterung arbeiten, ist die Idee, die Technik des Heilfastens ins 21. Jahrhundert zu bringen.

Mit diesem Buch werden Sie zum Mitwisser. Sie erkennen die versteckten biologischen Zusammenhänge und lernen Ihren Stoffwechsel besser zu verstehen.


Und mehr noch: weil es m Alltag ja oft mehr als nur eine Strategie braucht, finden Sie im Buch auch gleich drei detaillierte Anleitungen, wie Sie selbst dieses Wissen zu Ihrem persönlichen Nutzen anwenden können. Je nachdem, was Sie erreichen wollen und wie es zu Ihrem Lebensalltag passt, erklären wir verschiedene Methoden.

Reset #1: Intervallfasten - die Kunst der richtigen Essenspausen. Wir zeigen Ihnen wie es geht und worauf es dabei ankommt.

Reset #2: Auch ein Kurzzeitfasten von 24-48 Stunden lässt sich unkompliziert durchführen und kann erstaunlich effektiv sein.

Reset #3: Das große 30-Tage-Programm beinhaltet eine intensive Heilfastenwoche und 3 strukturierte Aufbauwochen. Auch solch eine große Kur läßt sich - gewußt wie - gut in den individuellen Arbeitsalltag integrieren.

Dieses Buch vereint die Erkenntnisse aus der modernen wissenschaftlichen Forschung und unserer jahrzehntelangen Arbeit mit Tausenden von Patienten.

Sind Sie bereit, den Reset-Knopf in Ihrem Körper zu drücken?

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Portrait Lulit Wunder square
Dr. med. Lulit Wunder Ärztin für Kurmedizin & F.X. Mayr-Medizin
Mit regelmäßigem Fasten schenken Sie Ihrem Körper mehr Energie, bessere Regenerationsfähigkeit, tieferen Schlaf und geistige Klarheit. Probieren Sie es mittels Intervallfasten einfach einmal aus.

3 häufig gestellte Fragen

  • Kann ich mit dem Buch alleine fasten?
    • Unser Buch ist als Praxis-Buch gedacht. Es soll eine hilfreiche und sichere Basis schaffen und das mühsame Lernen aus eigenen Irrtümern und Fehlschlägen möglichst ersparen. Jeder der sich für das Heilfasten interessiert, findet darin eine komplette Fastenanleitung. Wir haben es für Menschen geschrieben, die noch nie gefastet haben ebenso wie für jene, die ihre Methode noch weiter verbessern möchten.

       

       

  • Wo bekommen ich die Fasten-Hilfsmittel?
    • Alle nötigen Hilfsmittel können Sie entweder in Ihrem Bioladen, Ihrer Apotheke, Ihrem Drogeriemarkt oder auch in unserem Onlineshop unter www.drwunder.at kaufen.

      Es ist nicht erforderlich, dass Sie eine bestimmte Marke oder Sorte verwenden. Wenn Sie nichts daheim haben und es gern bequem mögen, dann lassen Sie sich vielleicht unser Komplett- paket kommen, dann ist der Einkauf schnell erledigt. In unserem Buch finden Sie auch noch als zusätzliche Hilfestellung den Link zu einer kompletten Einkaufsliste.

  • Ich möchte lieber mit persönlicher Begleitung fasten! Geht das?
    • Ja, natürlich:

      In unserer Praxis betreuen wir Sie persönlich über Ihre gesamte Fastenkur - mit all der nötigen Hifestellung und Betreuung für ein optimales und nachhaltiges Ergebnis.

      Wir infomieren Sie dazu gerne buchen sie hier einen telefonischen Termin!

      Oder Sie wählen ein individuelles Fasten-Coaching - auch hier entscheiden Sie, welche Intensität Sie brauchen, um sich während Ihrer Kur sicher zu fühlen.

       

Fasten
Coaching

  • medizinisch angeleitet

  • 3 unterschiedliche Varianten

  • online – oder direkt in Graz


ab € 190,-

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Fastenkur
vor Ort in Graz

  • 2-wöchige ambulante Intensivkur nach der Wunderleicht®-Methode

  • ärztlich-diätologische Kurbegleitung im Rahmen der Praxis-Wunder

  • inkl. Colon-Hydro- & Detox-Infusionstherapie


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